2009年10月26日月曜日

おいしいサラダ作り★

昨日母と一緒に買い物に行ったとき、以前からランチタイムに行ってみたいと思っていたレストランにいってみました。いつもたくさんの買い物客が並んでいるので、なかなか入れなかったのですが、昨日はお昼少し前だったので、すいていました。アボガドのサラダとピザを注文したんだけど、サラダがおいしかったです。レタス、ゆでたエビ、貝割だいこん、タマネギのシンプルな材料に、シーザードレッシングがたっぷりかかっていました。おっきなお盆のような大皿にてんこ盛りでしたけど、全部平らげました。味は特に変わった感じじゃないのですが、サラダは盛り方と見栄えが命だなあと思いました。自分でも作ってみようかと似た材料を買ってみました。おいしいのができたら、また発表いたします!!
2009年10月21日水曜日

Wii Fit プラス、買っちゃいました★

私は、いっぱい運動するぞと決心してから、フラレッスンやヨガレッスンにかよっていますが、自宅でも楽しみながらやろうと思い、以前よりやってみたいなと思っていたWii Fitを買うことに決め、昨日の夜、ネット販売でWii本体とWii Fitプラスとフラダンスソフト(明日、発売なんですって!!)を予約いたしました。私はゲーマーではないのでどんなのかさっぱりわからないですけど、しばらくは暇つぶしにはなるでしょう。とりあえず、ヨガをやってみようかと思っています。他におもしろいソフトをご存じであれば、ぜひ教えてください。(PSあまりむずかしいゲームは私はできませんのでよろしく。。。。) 
2009年10月16日金曜日

保険マニア★

最近、大病をするほどではないにしろ、あちこち体にがたがきているようです。保険の代理店につとめている私は、いかにお得に保険をかけて、老後に備えるかを日々考えています。できるかぎりお安くて最大の保証を受けるためにアドバイスしてもらったりして、ようやくいい感じになってきました!あとは貯金です★できるだけ元気なうちに自分にあった保険に入っておいたほうがいいですよ、みなさん★。。。
2009年10月13日火曜日

初めてのフラレッスン★

昨日から、公約通りフラダンスのレッスンに通い始めました。ストレッチをしてから、まずは簡単な3っつのステップの練習です。私はしばらく他のダンスレッスンに通っていたので、体重移動とかはスムーズにできましたが、上半身の動きを練習していざ合わせるとぎこちなく、どっちの手を出せばいいのかとか大変でした。先生はとてもすてきなかたで、フラ以外にハワイアンキルトもされるということで、これからいろいろとハワイについて教えてもらおうと思っています。そしていつか、先生と一緒にハワイでダンスしてみたいと思ってます。でもまだまだ道は遠そうです。楽しみながら続けていきます!!来週はエツコ先生のヨガに行きます★運動が気持ちいい季節ですね。そのうちゴルフも。。。。。
2009年10月7日水曜日

ひさしぶりのヨガ★

昨日、ひさしぶりにエツコ先生のヨガ教室に行きました。”今日は久しぶりだから、無理しないで気持ちよくなる程度にしましょうね”といつもながら優しいエツコ先生の声にいやされつつ、ストレッチからゆっくりとはじめました。少し薄暗いスタジオに癒し系の音楽が静かに流れる中でいろいろなポーズをやっていくのですが、運動不足で気合い十分だったわたしは、がんばりすぎ、足が少し痛いですけど、昨晩は気持ちよく眠ることができました。この調子で続けていきたいと思います。来週の月曜日はフラのレッスンに行く予定です!!そのうち超すごいプロポーションになると思います★
2009年10月6日火曜日

会心のできばえ★

昨日、王将の餃子がすごく食べたくなり、生の餃子を買って自分で焼きました。私はわりと上手に焼けるんですけど、昨日の焼け具合ははんぱじゃないほど上手にやけました。美しくきつね色になった表面は、もう食べるのを我慢できないほどおいしそうでした。味も最高!!
来週も餃子パーティーしようと思います。★

快心

2009年10月5日月曜日

大阪を満喫しました★

10月2日の土曜日、友達と大阪の観光スポットを探検しました。スルットkansaiの周遊パスを使いまくって、いろいろな施設に行きました。最初は、意外にも初めて行く大阪城へ行きました。大阪市内が一望でき、涼しくって気持ちよかったです。そして、ミニSLにのり門まで行き、今度は大阪歴史博物館。それから、通天閣に上り、天王寺周辺を散策したあと、道頓堀川でやってるとんぼりクルーズで20分間の船旅を終え、だるまの串カツを食べてから、地下鉄御堂筋線にのって阪神百貨店でイカ焼きを買って、最後は空中庭園で中秋の名月を楽しむ為に、高所恐怖症の自分を奮い立たせて頂上へ!!でも全くお月様は見えませんでした。私は大阪にひっこして早3年近くたつのですが、こんなに大阪を楽しんだのははじめてです。1日中うろうろしたので今日は筋肉痛です。今度は南港エリアを散策したいです★
2009年10月2日金曜日

ショックな出来事

ようやく体調も戻り、そろそろおしゃれをしたくなったので、昨日のお昼休みに卸問屋のビルに洋服を見にいきました。ツイードの七分丈のかわいいパンツをみつけ、早速試着をしてみたところ、それがなんとぴちぴちでした。しばらく小食だったので少しは痩せた自信があったんだけど、まだ全身にその効果は現れていないようで、足が細くなるにはまだだいぶんと時間がかかるみたいです。そこで、私は密かに決心しました、運動します!!頑張ります。健康管理もばっちりします★そして、長生きします~★